Termo de consentimento: frequência cardíaca e PAR-Q

O que você autoriza

Ao marcar a caixa de autorização, você consente, de forma específica e destacada, com o tratamento de dois dados referentes à sua saúde, que a LGPD (Lei 13.709/2018, art. 11, I) trata como dados pessoais sensíveis: a sua frequência cardíaca, medida pela braçadeira nas aulas, no treino que você fizer sozinho pelo aplicativo e no treino acompanhado por um professor fora da aula — incluindo o intervalo de tempo entre um batimento e o seguinte —, e as suas respostas ao PAR-Q, o questionário de prontidão para atividade física.

Sem esta autorização você não faz check-in nas aulas, e a sua frequência cardíaca não é registrada nem exibida.

Para que serve

A frequência cardíaca é usada para calcular, durante a aula, a sua zona de esforço, a porcentagem da sua frequência cardíaca máxima, as calorias estimadas e os pontos; para mostrar esses números na TV da sala e à equipe da academia; e para montar o resumo de cada aula no seu histórico.

No treino que você faz sozinho pelo aplicativo, com a sua braçadeira, a frequência cardíaca é usada para calcular a zona de esforço, a porcentagem da frequência cardíaca máxima e as calorias estimadas, e o resumo fica no seu histórico, visível só para você: nem a academia nem o time do PULSE STUDIO o veem pelo aplicativo ou pelo painel. No treino acompanhado por um professor fora da aula, o professor vê a sua frequência cardíaca ao vivo no celular dele, e você no seu; o resumo (frequência cardíaca média e máxima, recuperação, calorias e tempo em cada zona) fica com a academia, visível para você e para os professores e administradores dela.

O intervalo entre os seus batimentos é usado para calcular a sua variabilidade cardíaca e mostrar, no seu aplicativo, como o seu dia está em relação à sua própria média dos últimos treinos — o que chamamos de prontidão. Serve para sugerir se hoje cabe puxar mais ou aliviar a intensidade. É uma comparação sua com você mesmo, para acompanhar o treino: não é exame, não é diagnóstico e não avalia a sua saúde. O PULSE STUDIO não é um dispositivo médico.

As respostas do PAR-Q ficam visíveis para os professores e administradores das academias às quais você pedir vínculo, para que a equipe saiba se há alguma restrição declarada antes do treino.

Quem recebe da academia um acesso com prazo de professor ou de administrador também vê esses dados e a sua frequência cardíaca, inclusive a das aulas anteriores e a dos treinos acompanhados por um professor, até o fim do acesso.

Os outros alunos não veem a sua frequência cardíaca pelo aplicativo: nem ao vivo, nem a série, nem a média, nem a máxima. Nos rankings do aplicativo, eles podem ver a sua posição, os seus pontos, as suas calorias e o seu número de aulas e de pódios. No ranking de cada aula, quem fez a mesma aula pode ver também o tempo que você ficou na zona alvo da aula e a sua recuperação. A recuperação é quanto os seus batimentos caem nas pausas: é um número calculado a partir da frequência cardíaca. Quais desses rankings aparecem depende da aula e da versão do aplicativo. Para os colegas, o seu nome só aparece se você tiver autorizado aparecer no ranking. Sem essa autorização, você aparece como “Aluno” e um número, e fica fora dos rankings “No alvo” (o do tempo na zona alvo) e “Recuperação” do aplicativo.

A frequência cardíaca máxima usada nos seus cálculos é uma estimativa pela idade. Durante uma aula, a TV pode subir esse valor, só naquela aula, quando a braçadeira registra batimentos acima dele. Um valor registrado em aula só passa a valer nas aulas e nos treinos seguintes com a sua confirmação no aplicativo. O valor que você confirmar fica no seu cadastro e vai para a TV da academia com os dados usados nos cálculos. Você pode desfazer a confirmação quando quiser, no aplicativo, e os cálculos voltam à estimativa.

Se você quiser, pode compartilhar na turma da academia o resultado de uma aula sua, escolhendo o que mostrar entre pontos, calorias e tempo em cada zona. A sua frequência cardíaca nunca vai para a turma: nem a série, nem a média, nem a máxima.

Você pode compartilhar fora do aplicativo o resultado de uma aula sua, com os pontos, a posição na turma, as calorias e o tempo nas zonas de esforço, calculados a partir dos seus batimentos. A academia só pode divulgar um cartão com o seu resultado nas redes sociais se você der uma autorização separada e opcional, que não faz parte deste termo. A sua frequência cardíaca não entra em nenhum cartão de resultado nem no texto compartilhado: nem a série, nem a média, nem a máxima.

A academia pode baixar no painel a imagem do mês, feita para as redes sociais dela. A imagem traz os números da turma no mês (o total de calorias, o de presenças e quantos alunos treinaram) e, se a academia escolher, os pontos do mês de até três alunos, com o nome como sai no cartão de resultado: o apelido ou, sem apelido, a primeira palavra do nome. O seu nome e os seus pontos só entram nessa imagem se você tiver dado a autorização de divulgação dos seus resultados pela academia, a mesma do cartão de resultado, que é separada e opcional. Quem autoriza no meio do mês entra já na imagem daquele mês, e os pontos que aparecem com o seu nome somam só as aulas que você fizer depois de dar a autorização: as de antes não contam. Os números da turma somam as aulas de todos os alunos, sem o nome de ninguém. A sua frequência cardíaca não entra nela. Quem publica a imagem é a academia.

Depois das aulas, enviamos ao e-mail da sua conta, quando ele está confirmado, o resumo do seu treino: aula, data, duração, pontos, posição na turma, calorias, tempo em cada zona e a sua frequência cardíaca média e máxima. A mensagem é entregue pelo Resend, empresa dos Estados Unidos: esses números passam por um serviço de e-mail fora do Brasil, que guarda a mensagem nos registros dele por até 30 dias. Você deixa de receber quando quiser, pelo link “não quero mais receber” de cada e-mail ou no aplicativo, em Você → Privacidade e consentimentos (LGPD) → Relatório da aula por e-mail.

Quem trata os seus dados

A academia em que você treina é a controladora dos seus dados: é ela quem decide usá-los nas aulas. O PULSE STUDIO é a operadora: fornece o aplicativo, a TV e o servidor e trata os dados em nome da academia.

O treino que você faz sozinho pelo aplicativo não passa por academia nenhuma, com ou sem vínculo: fica guardado pelo PULSE STUDIO, no servidor, só para você.

Na TV da sala

Durante a aula e na tela de resultado, a TV mostra a quem está na sala a sua frequência cardíaca, a porcentagem da sua frequência cardíaca máxima, a zona, o tempo nas zonas de esforço, as calorias, os pontos, a posição no ranking e, nas aulas do PULSE Fight, a recuperação. Nos cartões da aula você aparece pelo apelido ou pelo nome, e com a sua foto do perfil se tiver uma, apenas se autorizar aparecer no ranking, uma autorização separada e opcional; sem ela, aparece como “ALUNO” seguido do número da braçadeira, sem nome e sem foto.

Entre as aulas, a TV pode mostrar a quem está na sala os rankings do dia, da semana e do mês e o do desafio em curso, com a posição de cada aluno e os pontos, as calorias, o número de aulas ou o de pódios. Com o apelido ou o nome só aparece quem autorizou aparecer no ranking; os demais aparecem como “ALUNO” e um número.

Nas aulas do PULSE Fight, depois do encerramento, o professor pode abrir na TV a “Análise completa”, que mostra, para cada aluno, a frequência cardíaca média e máxima, a recuperação e os batimentos daquele momento, com o nome e a foto só de quem autorizou aparecer no ranking; os demais aparecem como “ALUNO” e o número da braçadeira, sem foto.

Quando o professor faz o check-in pela TV, a tela mostra a lista dos alunos da academia pelo primeiro nome e a inicial do sobrenome, com um sinal que indica quem já autorizou o uso da frequência cardíaca.

Por quanto tempo

No servidor, a série de batimentos é apagada automaticamente depois de 24 meses. A eliminação roda uma vez por mês e apaga o mês inteiro de uma vez, então um registro pode durar até cerca de 25 meses.

A TV da sala guarda no próprio aparelho uma cópia dos dados das aulas feitas nela, inclusive a série de batimentos, para continuar funcionando sem internet e enviar ao servidor quando a conexão voltar. Essa cópia só é apagada do aparelho quando a TV volta à tela inicial para a próxima aula e já enviou tudo ao servidor: enquanto a tela de resultado da aula continuar aberta, ou enquanto a TV estiver sem internet, ela fica.

Fazemos cópias de segurança cifradas do banco de dados e dos arquivos, para recuperar o serviço em caso de falha. Cada cópia fica por cerca de 7 dias no servidor da plataforma e por cerca de 30 dias num segundo servidor, de outro provedor, também em São Paulo, Brasil. Por isso, um dado apagado, inclusive por revogação ou por exclusão da conta, ainda pode estar nessas cópias por cerca de 30 dias.

O resumo de cada aula (calorias, pontos, posição, tempo em cada zona e frequência cardíaca média e máxima), o de cada treino feito sozinho ou acompanhado por um professor e as respostas do PAR-Q ficam enquanto a sua conta existir, a não ser que você revogue esta autorização ou exclua a conta.

Como revogar

Você pode revogar a qualquer momento, sem custo: no aplicativo, em Você → Privacidade e consentimentos (LGPD) → Gerenciar esta autorização → Revogar a autorização, ou pelo e-mail mega@mega.dev.br.

Ao revogar, apagamos na hora, no servidor, a série de batimentos de todas as suas aulas; a frequência cardíaca média e máxima de cada aula e de cada treino que você fez sozinho ou acompanhado por um professor, com a variabilidade cardíaca e a recuperação calculadas a partir dela; e as suas respostas do PAR-Q. Se você tiver confirmado uma frequência cardíaca máxima, ela também é apagada, e os cálculos voltam à estimativa pela idade. A partir daí você não faz check-in nem treina com a braçadeira pelo aplicativo, sozinho ou acompanhado, até autorizar de novo.

Enquanto você estiver sem autorização, o servidor não guarda os batimentos que a TV da sala enviar sobre você, nem os de uma aula feita sem internet que só chegam depois. Se você revogar durante uma aula, a TV ainda pode mostrar os seus batimentos na sala e no aplicativo da equipe por até 10 minutos, ou até o fim da aula se estiver sem internet, e a cópia guardada no aparelho só é apagada quando a TV volta à tela inicial para a próxima aula e já enviou tudo ao servidor.

Continuam guardados as calorias, os pontos, a posição e o tempo em cada zona das aulas já feitas, porque são o resultado da aula e fazem parte do ranking dos colegas, e também as calorias, a duração e o tempo em cada zona dos treinos feitos sozinho ou acompanhados por um professor. O resultado de aula que você compartilhou na turma da academia também continua no post até você apagá-lo. Enquanto você estiver sem esta autorização, nenhum cartão de resultado novo é gerado com os seus dados, nem a seu pedido, nem pela academia, mesmo que a divulgação dos seus resultados esteja ligada; os cartões já publicados continuam onde estão. Os relatórios de aula já enviados ao seu e-mail não são apagados pela revogação: continuam na sua caixa de entrada e, por até 30 dias depois do envio, nos registros do serviço de e-mail. O que a revogação apaga ainda pode estar nas cópias de segurança por cerca de 30 dias. O que foi feito antes da revogação continua válido (LGPD, art. 8º, § 5º).

Registro da sua autorização

Guardamos a data e a hora em que você autoriza ou revoga e a versão deste texto (v2026-10-11), para provar o consentimento como exige a LGPD (art. 8º, § 2º). Esse registro não pode ser alterado pelo aplicativo.

O aplicativo é só para maiores de 18 anos

O aplicativo do PULSE STUDIO é só para maiores de 18 anos: o cadastro recusa quem informa idade menor.

Crianças e adolescentes a partir de 8 anos podem treinar com a braçadeira só pela academia, sem aplicativo, com a autorização de quem é responsável por eles, colhida e guardada pela academia.

Não é uso médico

Não é uso médico: o PULSE STUDIO não é um dispositivo médico e os números são estimativas para acompanhar o treino. Na dúvida sobre a sua saúde, procure um médico.

Seus direitos e contato

Você tem os direitos do art. 18 da LGPD — confirmação, acesso, correção, anonimização, bloqueio ou eliminação, portabilidade, informação sobre compartilhamento e revogação do consentimento. Fale com a sua academia ou com o Encarregado de dados do PULSE STUDIO, pelo e-mail mega@mega.dev.br. A política de privacidade explica cada ponto em detalhe.